A perda de peso volta ao conceito de calorias ingeridas, calorias eliminadas: coma menos do que queima e perderá peso. E embora seja possível perder peso com água rapidamente com uma dieta baixa em carboidratos , eu certamente não recomendaria isso. A dieta em si pode levá-lo a pensar que esse estilo de alimentação está funcionando quando, na verdade, você […]