Reposição Hormonal Natural Feminina – Como e Com O Que Fazer


Existe Reposição Hormonal Natural Feminina?


Reposição Hormonal Natural Feminina.. é Mito?!

Faz parte da vida da mulher a chegada da menopausa, que varia entre 45 e 55 anos. Não é um momento muito agradável, porque em geral vem acompanhada de sintomas que tiram a mulher do sério.

O corpo para de produzir os hormônios estrogênio e progesterona. Existem tratamentos para se vencer esse momento tão delicado da vida de qualquer mulher.

Essa terapia é conhecida como TRH – Reposição Hormonal Feminina Natural que ajuda a eliminar as mazelas dessa fase. Ajuda também a diminuir os riscos de osteoporose.

Ocorre a parada da menstruação, ondas de calor, suores noturnos, insônia, diminuição da libido, irritabilidade, depressão, déficit de atenção e de memória. Esses sintomas variam de mulher para mulher.

Mas existem até mesmo plantas usadas para a reposição hormonal natural feminina!

reposição hormonal natural feminina

Plantas para Reposição Hormonal Natural Feminina

Erva de São Cristovão

Diminui as cólicas menstruais, anti-inflamatória e anti-espasmódica.

Adicione 1 colher de folhas secas em 180 ml de água fervente. Espere 5 minutos, coe e tome morno.

Árvore da Castidade

Restabelece o equilíbrio hormonal e faz aumentar a produção de progesterona. Adicionar 1 colher de sopa de flores em 200 ml de água fervente. Aguarde 5 minutos, coe e tome morno.

Pé de Leão

Ajuda a cessar a menstruação abundante .

Adicione 1 colher de folhas secas com 180 ml de água fervente. Coar após 5 minutos de infusão. Tome morno.

Ginseng Siberiano

Ajuda a permanência do bom humor, diminui o estresse e produz energia.

Ferver 1 cm da raiz em 200 ml de água. Coar e tomar 5 minutos depois.

Amora Negra

Ajuda a diminuir as ondas de calor.

Ferver 5 folhas em 500 ml de água, coe após 5 minutos de infusão e tome morno.

Salva

Combate as ondas de calor.

Adicione 10 g de folhas secas em 1 litro de água fervente, coar e depois de 10 minutos de infusão tome morno.

O Que Você Precisa Saber Sobre o Tratamento

As doenças cardiovasculares podem ser prevenidas com o tratamento, pois agem beneficamente nos níveis do colesterol bom e com isso fazem diminuir as doenças coronarianas.

Esse tratamento não é recomendado para mulheres que tenham algumas doenças: câncer de mama, útero, ovários, coágulos nas pernas, na pélvis ou nos pulmões, pressão arterial alta, diabetes, cálculos na vesícula ou fibromas uterinos.

Uma boa estratégia para a reposição hormonal é consumir regularmente alimentos como soja, sementes de linhaça e o inhame.

A soja diminui o risco de osteoporose e de câncer de mama, a linhaça minimiza os sintomas da TPM e o inhame combate a retenção de líquidos tão comuns nessa fase da vida.

Receita para Reposição Hormonal (VÍDEO)

Reposição Hormonal Natural como Amoras (VÍDEO)

Alimentos para Menopausa (VÍDEO)

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